高校生男子お弁当２２年4月11日 かいとマン @cook_40073921 ポップコーンシュリンプ 厚揚げの豚バラ巻このレシピの生い立ち美味しく食べて貰えたらと思って もっと読む ポップコーンシュリンプ 厚揚げの豚バラ巻このレシピの生い立ち美味しく食べて貰えたらと思って もっと読む 高校生男子お弁当２２年4月11日 かいとマン @cook_40073921 ポップコーンシュリンプ 厚揚げの豚バラ巻このレシピの生い立ち美味しく食べて貰えたらと思って もっと読む ポップコーンシュリンプ 厚揚げの豚バラ巻このレシピの生い立ち美味しく食べて貰えたらと思って もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 シュリンプ 3個 ブロッコリー 適量 豚バラスライス 4枚 厚揚げ 4切れ 醤油 適量 酒 適量 味醂 適量 砂糖 適量 片栗粉(肉巻きにまぶす) 適量 ミニトマト 適量 えのき 適量 ワカメ 適量 豆腐 150g 出汁 適量 味噌 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おかず1厚揚げの豚バラ厚揚げを豚バラスライスで巻くフライパンで焼く酒 味醂 砂糖 醤油で味付け煮詰めて完成 2 おかず2シュリンプフライ業務スーパーさん 3 おかず3ブロッコリー&トマトカップの下にマヨネーズをしぼって上にブロッコリーとトマト 4 味噌汁えのき ワカメ 豆腐 コツ・ポイント 自分用の覚書です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20726457 コピーしました！ かいとマン @cook_40073921 2022/04/11 09:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます！毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。 もっと読む このレシピのキーワード えのき ワカメ 片栗粉 ミニトマト ブロッコリー 厚揚げ シュリンプ 酒 味噌 豆腐 豚バラ薄切り 似たレシピ その他のレシピ 和と洋が混ざったサルサ風そうめん ごま油香るズッキーニのツナ塩昆布和え レンジで簡単！新玉ねぎのおかかポン酢 コク旨ポテトサラダ ラタトゥイユ 簡単副菜＊キャベツのふわたまコンソメ炒め 【楽めし】スナップエンドウと卵のサラダ ご飯が進む麻薬卵 レンジで簡単！モチモチオートミール餅 春に食べたいな♪筍・ハム・コーンのサラダ Healthy Summer 3 Bean Salad Roasted Garlicky Chuck Roast Chocolate Brownie Artichoke, Sun-dried Tomato, and Goat Cheese Pizza Seaweed Prawn 鶏肉とキャベツのスープ 黒糖ミルクねじりあんぱん はんぺんツナじゃがサラダ 簡単！大根と舞茸のみそ汁♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20726457
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