コンニャクステーキ バター醤油味

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材料

  1. コンニャク 150g
  2. 片栗粉 適量
  3. バター 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 甘口醤油 大さじ1
  6. 鰹節 ひとつまみ

作り方

  1. 1
  2. 2

    フォークを使って、格子状に切り込みを入れる

  3. 3

    3cm大に切り、3分茹でる

  4. 4

    水を切り、コンニャクに片栗粉をふり、調味料を入れて炒める。鰹節で和えて完成

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まちゃ吉。大学2回生 元旦生まれ 写真は家のベランダから撮影した初日の出です。手ごねパン&節約 簡単 時短 作り置きレシピを研究中f(^_^)2021年 4月~スタート。目標は、毎日のお弁当の一品を作ること!
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