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チャーシューの切落とし使用 サラダごはん
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チャーシューの切落とし使用 サラダごはん-レシピのメイン写真

チャーシューの切落とし使用 サラダごはん

る~Xoxo
る~Xoxo @cook_40288558

野菜たっぷりサラダごはん。市販のチャーシューを使って簡単に。ランチにもオススメ。チャーシューの代わりにサラダチキンでも。

このレシピの生い立ち
特売でトマトと鶏チャーシューの切落としをゲットしたので、家にある材料と組み合わせました。

野菜たっぷりサラダごはん。市販のチャーシューを使って簡単に。ランチにもオススメ。チャーシューの代わりにサラダチキンでも。

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特売でトマトと鶏チャーシューの切落としをゲットしたので、家にある材料と組み合わせました。

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チャーシューの切落とし使用 サラダごはん

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る~Xoxo @cook_40288558

野菜たっぷりサラダごはん。市販のチャーシューを使って簡単に。ランチにもオススメ。チャーシューの代わりにサラダチキンでも。

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特売でトマトと鶏チャーシューの切落としをゲットしたので、家にある材料と組み合わせました。

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材料

1人分
  • ご飯 1人分
  • キュウリ、人参、レタス、トマト(生) 適量
  • もやし(レンジで加熱) 適量
  • チャーシューの切り落とし 適量
  • 麺つゆ、ポン酢、ドレッシング等 お好みで
  • ゴマ、ナッツ、シード類(あれば) お好みで
  • その他の野菜(あれば) お好みで
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作り方

  1. 1

    キュウリと人参はピーラーでスライス、葉物は手で適当な大きさにちぎります。

    • チャーシューの切落とし使用 サラダごはん作り方1写真
  2. 2

    レシピID: 20664704 のモヤシ(ラップしてレンジで加熱)を使用。ワカメも入れたい方はお好みで。

    • チャーシューの切落とし使用 サラダごはん作り方2写真
  3. 3

    お皿の中央にご飯を置きます。周りに野菜を盛り付け、最後にチャーシューの切落としを乗せて完成です。

    • チャーシューの切落とし使用 サラダごはん作り方3写真
  4. 4

    我が家は麺つゆ、ワサビをタレにしました。サンフラワーシードが残っていたので、パラパラ振りかけました。

  5. 5

    今回使用したのは鶏チャーシューです。無ければサラダチキンや唐揚げ・ハム等、何でも宜しいかと思います。肉無しでもOKです。

コツ・ポイント

彩りが良くなるよう、あるもので工夫しました。残り野菜があったら是非色々入れてみてください。

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る~Xoxo
る~Xoxo @cook_40288558
2020/05/06 23:37に公開
レシピの保存・つくれぽ・フォロー 有難うございます。手間・材料・費用が少なく、簡単に作れるレシピを研究・投稿しています。電子レンジは勿論、炊飯器も便利な調理道具として取り入れております。残り物を活用したり、食材を無駄なく使用する事を心掛けています。味付けは材料が少ない為、深みも少ないと感じる方も沢山いらっしゃるかと思いますが、少しでも興味を持って頂けたら嬉しいです。どうぞ宜しくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

チャーシュー もやし トマト ナッツ レタス にんじん キュウリ ゴマ ご飯

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