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いかとブロッコリーのバター醤油炒め
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いかとブロッコリーのバター醤油炒め-レシピのメイン写真

いかとブロッコリーのバター醤油炒め

みょんとも
みょんとも @cook_40299333

旬のするめいかをみつけて、作ってみまし
た(。ᵕᴗᵕ。)♡...*゜
このレシピの生い立ち
つまみにもおかずにも美味しいです…

旬のするめいかをみつけて、作ってみまし
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みょんとも
みょんとも @cook_40299333

旬のするめいかをみつけて、作ってみまし
た(。ᵕᴗᵕ。)♡...*゜
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材料

  • ブロッコリー 小1房
  • いか 1ぱい
  • バター 5g
  • マヨネーズ 大さじ1と1/2
  • 醤油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーをよく洗い、茹でる。

  2. 2

    いかを下ごしらえをしてよく洗い、切ってからキッチンペーパーで水気をふく。

  3. 3

    バターをフライパンで熱し、いかをよく炒める。蓋をして、2分半蒸す。

  4. 4

    ブロッコリーを③に入れて、マヨネーズを入れてよく炒める。

  5. 5

    最後に醤油を入れて合わせる。
    味をみて出来上がり.•*¨*•.¸¸♬

    • いかとブロッコリーのバター醤油炒め作り方5写真

コツ・ポイント

いかをよく炒めてください。ブロッコリーがイカの美味をよく吸います|'ᴗ')

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みょんとも
みょんとも @cook_40299333
2022/04/27 09:37に公開
今までお世話になりました。ありがとうございました。
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このレシピのキーワード

炒めもの イカ ブロッコリー バター

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