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シンプルな筍のソテー
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シンプルな筍のソテー-レシピのメイン写真

シンプルな筍のソテー

白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340

簡単でおしゃれなひと品です。香ばしく歯応えが良くてお箸が止まりません。
このレシピの生い立ち
煮物ではない筍を食べたくて。いつもはグリルで焼きますが、揚げ焼きして海苔をまぶしたら…絶品でした(笑)

簡単でおしゃれなひと品です。香ばしく歯応えが良くてお箸が止まりません。
このレシピの生い立ち
煮物ではない筍を食べたくて。いつもはグリルで焼きますが、揚げ焼きして海苔をまぶしたら…絶品でした(笑)

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シンプルな筍のソテー

白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340

簡単でおしゃれなひと品です。香ばしく歯応えが良くてお箸が止まりません。
このレシピの生い立ち
煮物ではない筍を食べたくて。いつもはグリルで焼きますが、揚げ焼きして海苔をまぶしたら…絶品でした(笑)

簡単でおしゃれなひと品です。香ばしく歯応えが良くてお箸が止まりません。
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煮物ではない筍を食べたくて。いつもはグリルで焼きますが、揚げ焼きして海苔をまぶしたら…絶品でした(笑)

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材料

2人分
  • 灰汁抜きした筍 1/2本
  • サラダ油(米油) 大さじ3
  • 塩 適量
  • 漁師のまかない海苔 適量
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作り方

  1. 1

    筍は1センチ弱の厚さに切る。フライパンに油を入れて筍を並べ中火でじっくりこんがり焼く。

  2. 2

    焼けたらキッチンペーパーで油をふき、ボウルに入れて塩をまぶし、海苔をまたら出来上がりです。

コツ・ポイント

オリーブオイルで焼いてパセリを散らしたら洋風に。ごま油で焼いて胡麻を散らしたらナムル風に。色々試せます。私は漁師のまかない海苔を使いましたが、刻み海苔やあおさ、青のり、焼き海苔をちぎった物も香り良いです。

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白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340
2022/04/24 10:19に公開
出身は、山口の田舎。子供の頃から食べることが大好きなので体重は20歳で75キロに。これではいかんと、自分で料理して35キロ減量。広島で知る人ぞ知るお店で板前さんを。その後京都へ。次はどこへ行こうか思案中(笑)
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このレシピのキーワード

海苔 たけのこ 米

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