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新しいもやしの食べ方-レシピのメイン写真

新しいもやしの食べ方

ななみのままちゃん
ななみのままちゃん @cook_40258775

ダイエット中の方、節約したい方、野菜が高騰しても価格安定！大助かりなもやしレシピ？アレンジ？です。
このレシピの生い立ち
野菜が高騰している中、野菜をたくさん食べたい時思い、考えました。誰でも簡単にすぐできます！アレンジがきくので飽きも来ないはず！

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材料

1人分
  • もやし 1袋
  • 昆布つゆ 適量
  • 豆板醤 お好みで
  • 食べるラー油 お好みで
  • 生姜チューブ お好みで
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作り方

  1. 1

    もやしの袋を少し開けて、そのままレンジでチン→ザルに移して水気を切る
    (800wなら1分40〜50秒)

  2. 2

    麺つゆ、昆布つゆなどを器に入れる
    (素麺を食べるような感じで)

  3. 3

    ２に、豆板醤や食べるラー油、生姜など、お好きな調味料を入れる

  4. 4

    もやしを３につけて食べる

コツ・ポイント

もやしは、お好みの柔らかさで。業スーの「姜葱醤」オススメです！辛いのが好きであれば豆板醤や食べるラー油も！

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ななみのままちゃん
ななみのままちゃん @cook_40258775
2022/04/24 10:14に公開
お酒(ビール)、野菜、料理好きでなので、毎日色々創作しながら料理しています。作ってる最中にどんどんアイディアが生まれてくると、品数が増え過ぎることも…旬なもの、安くて簡単、ヘルシーなお料理を作ることが多いです！　　　　#ヨガインストラクター #食育インストラクター #授乳中でノンアルコールビールが欠かせません！
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もやし

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