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【鯛のポワレ】レモンバターソース
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【鯛のポワレ】レモンバターソース-レシピのメイン写真

【鯛のポワレ】レモンバターソース

DOI 料理人
DOI 料理人 @cook_40240087

皮面をパリパリに焼きあげ香ばしく仕上げる。ソースはレモンの爽やかさとバターのコクが鯛の味を引き立てます
このレシピの生い立ち
臭みがなく皮がパリパリに仕上がった鯛を食べたくてレシピにしました。よろしければ参考にしてください!

皮面をパリパリに焼きあげ香ばしく仕上げる。ソースはレモンの爽やかさとバターのコクが鯛の味を引き立てます
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【鯛のポワレ】レモンバターソース

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DOI 料理人 @cook_40240087

皮面をパリパリに焼きあげ香ばしく仕上げる。ソースはレモンの爽やかさとバターのコクが鯛の味を引き立てます
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臭みがなく皮がパリパリに仕上がった鯛を食べたくてレシピにしました。よろしければ参考にしてください!

皮面をパリパリに焼きあげ香ばしく仕上げる。ソースはレモンの爽やかさとバターのコクが鯛の味を引き立てます
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材料

2人分
  • 鯛の切り身 2枚
  • 塩 2つまみ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 白ワイン 100ml
  • ★レモン 1/8個
  • ★無塩バター 10g
  • ★醤油 小さじ1
  • ★白胡椒 適量
  • 塩 1つまみ
  • パセリみじん切り 適量
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作り方

  1. 1

    レモンを1/8個にカット、パセリ適量はみじん切りにします

    • 【鯛のポワレ】レモンバターソース作り方1写真
  2. 2

    中骨が残っている場合は毛抜きで抜きます

    • 【鯛のポワレ】レモンバターソース作り方2写真
  3. 3

    鱗が残っていないか尾から頭側にかけて包丁を動かしながら確認します

    • 【鯛のポワレ】レモンバターソース作り方3写真
  4. 4

    身の面に塩2つまみほどをふりかけ、冷蔵庫で1時間おきます

    • 【鯛のポワレ】レモンバターソース作り方4写真
  5. 5

    1時間後ペーパーで水分を拭き取ります

    • 【鯛のポワレ】レモンバターソース作り方5写真
  6. 6

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ強火で熱したら中火にして皮面を下にして入れ、ヘラで押さえそり返りを防ぎます

    • 【鯛のポワレ】レモンバターソース作り方6写真
  7. 7

    皮面を焼きながら8割ほど火が入ったら、ひっくり返して反対側をサッと焼きます。焼きすぎるとパサパサになるので注意が必要です

    • 【鯛のポワレ】レモンバターソース作り方7写真
  8. 8

    鯛を取り出しフライパンをペーパーで拭いたら白ワインを加え火にかけ1/3まで煮詰めます

    • 【鯛のポワレ】レモンバターソース作り方8写真
  9. 9

    一旦火をとめ★を加えてバターが溶けたらパセリみじんを加え火にかけ味を確認します。塩1つまみをして整えます

    • 【鯛のポワレ】レモンバターソース作り方9写真
  10. 10

    ソースをお皿にひき鯛をのせます(ソースをかけると皮のパリパリ感がなくなります)

    • 【鯛のポワレ】レモンバターソース作り方10写真
  11. 11

    【YouTube動画レシピ】もご参考にどうぞ
    https://youtu.be/8A6N6onfPHQ

    • 【鯛のポワレ】レモンバターソース作り方11写真

コツ・ポイント

①水分を出すことで臭みをとることができます
②ヘラで押さえるのは10~20秒ほどです。反り返りがなくなるまで押さえることで皮面がパリパリに仕上がります

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DOI 料理人
DOI 料理人 @cook_40240087
2022/04/23 01:44に公開
飲食歴20年 レストラン経営11年目の料理人レシピ。ちょっと、ひと手間を加えた料理を「基本を大切に、丁寧に、分かりやすく、そして美味しく」を心がけながらコツコツやっています。【YouTubeレシピ】https://www.youtube.com/@DOI_chef
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このレシピのキーワード

ポワレ 鯛 切り身 レモン

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