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キャベツのあんかけ
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キャベツのあんかけ-レシピのメイン写真

キャベツのあんかけ

バラゴー!島原ごはん
バラゴー!島原ごはん @cook_40314843

レシピ提供者:島原市食生活改善推進員さん
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材料

2人分
  • キャベツ 250g
  • ひき肉 200g
  • 玉ねぎ 大1/2個
  • ピーマン(赤) 1個
  • ピーマン(緑) 1個
  • しめじ 1/2 パック
  • 皿うどんの素 1袋
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作り方

  1. 1

    キャベツは角切りにし、レンジで柔らかくしておく。

  2. 2

    フライパンでひき肉、5mm角に切った玉ねぎ、ピーマン、しめじを炒める。

  3. 3

    ②に火が通ったら、市販の皿うどんの素を水で溶き、②に流し入れ、とろみが出るまで加熱する。

  4. 4

    ①を皿に盛り、③をかける。

コツ・ポイント

皿うどんのアレンジ料理で細麺をキャベツに変えたヘルシーな一品。簡単でボリュームがあり、野菜をたっぷり摂れます。

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バラゴー!島原ごはん
バラゴー!島原ごはん @cook_40314843
2022/04/26 06:22に公開
長崎県島原市産の農産物、海産物を使ったレシピを紹介します!レシピ考案者:島原在住の方、島原市食生活改善推進員アカウント運営者:輪になるしまばら大学生チーム、島原市地域おこし協力隊
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このレシピのキーワード

あんかけ ひき肉 シメジ キャベツ ピーマン 玉ねぎ

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