こまツナサラダ るか☆ゆうまママ @cook_40336768 小松菜が苦手な子供でも食べやすい1品お弁当や作り置きにもこのレシピの生い立ち子供の給食で出ているので作ってみました。 もっと読む 小松菜が苦手な子供でも食べやすい1品お弁当や作り置きにもこのレシピの生い立ち子供の給食で出ているので作ってみました。 もっと読む こまツナサラダ るか☆ゆうまママ @cook_40336768 小松菜が苦手な子供でも食べやすい1品お弁当や作り置きにもこのレシピの生い立ち子供の給食で出ているので作ってみました。 もっと読む 小松菜が苦手な子供でも食べやすい1品お弁当や作り置きにもこのレシピの生い立ち子供の給食で出ているので作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 にんじん 20g 小松菜 約2束 キャベツ 40g わかめ 1g ツナ缶 30g ☆酢 大さじ1 ☆サラダ油 小さじ2/1 ☆薄口しょうゆ 小さじ1 ☆砂糖 少々 ☆塩 少々 ☆白ゴマ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは千切り、小松菜はざく切り、キャベツはざく切りに切ります。 2 鍋にお湯を沸かし、にんじん、小松菜、キャベツを加えてカットわかめを入れて茹でます。 3 茹でたら流水にさらして水気をしぼります。 4 ボウルに☆と油を切ったツナ缶を入れて混ぜ合わせ、にんじん、小松菜、キャベツ、カットわかめを入れて混ぜ合わせます！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20741123 コピーしました！ るか☆ゆうまママ @cook_40336768 2022/04/24 05:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナサラダ ツナ ワカメ 小松菜 にんじん キャベツ 似たレシピ その他のレシピ ローストポーク かぶの葉と油揚げの煮浸し 小松菜の簡単ごま油炒め 鶏肉＆ブロッコリーの出汁塩炒め 炒めし●シンプルふりかけ炒飯 豚こまとほうれん草の春雨炒め 二段せいろ蒸し☆塩麹鶏むね肉サラダチキン 油揚げで簡単♪たまご丼 ブロッコリーのおかかマヨ和え 簡単☆ニラ＆えのき チーズチヂミ♪ Low Calorie Cherry Cheesecake Chai Snowballs, Spiced Black Tea flavored Butter Cookies 🏵️ Pastelón o lasagna with plantain Banana Protein Pancakes Gabby’s Cheesy Meat Pasta 焼くだけで甘ぁ〜い♡ミニ人参のロースト 春を感じる！【桜あんの作り方】 美味しくダイエット！豆腐に鰹節と減塩醤油 ふきの葉味噌 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20741123
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