超簡単☆サバ缶キーマカレー tsumu41 @cook_40296881 美味しくて超簡単！10分レシピ♪このレシピの生い立ち食べ盛りの家族へ作りました！ もっと読む 美味しくて超簡単！10分レシピ♪このレシピの生い立ち食べ盛りの家族へ作りました！ もっと読む 超簡単☆サバ缶キーマカレー tsumu41 @cook_40296881 美味しくて超簡単！10分レシピ♪このレシピの生い立ち食べ盛りの家族へ作りました！ もっと読む 美味しくて超簡単！10分レシピ♪このレシピの生い立ち食べ盛りの家族へ作りました！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鯖の水煮缶 1缶 玉ねぎ 1個 酒 大さじ1 ニンニクチューブ 1cm 砂糖 小さじ1 ウスターソース 小さじ2 カレールー 2かけ ご飯 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱容器に汁を捨てたサバ缶と他の食材も全て入れて混ぜる。 2 ふんわりと蓋をして600Wで5分加熱する。 3 混ぜてご飯に盛り付けて完成！ コツ・ポイント ふんわりとラップするのが大切です♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？tsumu41さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20742082 コピーしました！ tsumu41 @cook_40296881 2022/08/14 10:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー コロナ下で料理が趣味になりました♪みなさまのつくレポが心のささえです！ありがとうございます(*^▽^*) もっと読む このレシピのキーワード カレー サバ 缶詰 酒 玉ねぎ ご飯 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単♩リンゴジャム ほっこり甘い🎃かぼちゃのサラダ トロッと給食の鯖の味噌煮 流行ってるでしょ？スマッシュバーガー風！ 白だしで簡単5分！水菜と油揚げの煮びたし ボリューム豚薄切り肉のコチュジャン炒め アイシングクッキー(生地＆アイシング) ほっともっと風 しょうが焼き 超簡単♡レンジでパパっと春雨サラダ 我が家の温かいそうめん(にゅうめん) Mom's Meatloaf Bacon wrapped chicken Tina's quick eggplant parmesan Brown sugar (cold foam) iced coffee Sauteed collard greens with sausage 茄子と梅のあっさり揚げ浸し ラスク風食パンアレンジ 祖母から伝わる♡我が家のポテトサラダ にんにくでアクセント！アスパラマカロニ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20742082
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