げっぷ、胃が張る、胃の膨満感、下痢、腹痛、おなら、しゃっくり、吐き気などがある時、大根がおすすめです♪

ぴっちぃ♪さん、つくれぽありがとう」！ビタミンK・C・葉酸を含むキャベツ♪レチノールを多く含む人参♪体の芯から温かく

お肌やのどの乾燥対策に効果のある白きくらげを加えた優しい味の煮ものです。

鶏肉と大根の煮物よくあります、それを和風でなく洋風のスープ煮にしてみました、お試し下さい

さおりらっくま さん、つくれぽありがとう！子供も大人も大好きなカレー味♪大便は出ているがスッキリしない、コロコロ便、ゲップ、胸のつかえ、お腹が張るこれは、ストレスや運動不足のために、腸内の気のめぐりが悪くなり、腸の働きが鈍っているのかも♪このような時、大根、かぶ、そば、らっきょう、柑橘系の果物がおすすめです♪大根（熟）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸効能：化痰・解毒・消食・補虚・寫下・収渋・燥湿適応症：咳嗽・痰多・感冒・インフルエンザ・咽頭痛・食積による膨満感・下痢・嘔吐・大便乾燥・鼻出血#大根　#大根簡単　#大根レシピ　#大根煮物　#冷え性レシピ　#風邪レシピ　#カレー味　#豊田市漢方

ねぎ（辛温解表類）は、鶏肉(補気類で温性)と組合わせると、寒がりの人の体の冷え・痛みに効果♪体の内側から温めます♪

大根とろとろ、旨味がしみでた洋風おかずです。柔らかくて食べやすい万人うけするレシピです。

わんこmamaさんの塩豚と大根を、塩だけでシンプルにいただきます。大根を焼くから、香ばしくってお肉もホロリ♪

ふたごゆきさん、つくれぽありがとう！白菜（清熱類）は、胸がつかえ、ふさがり、陽盛体質、咳が出て肺に熱がこもっている時に

オニオンスープで大根とにんじんを煮たら、これまたおいしいかあ！

大根と鶏肉でほっこり♪

鶏肉の旨味が大根にしみこみ、大根の甘みが膨らみます。鶏肉もやわやわ(^o^)