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米粉で炒める！タコ唐揚げ
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米粉で炒める！タコ唐揚げ-レシピのメイン写真

米粉で炒める！タコ唐揚げ

やえじろう
やえじろう @cook_40264562

米粉で美味しくタコ唐揚げ！ヘルシーで簡単美味しい。
このレシピの生い立ち
またまた半額衝動買いでタコをゲットしたので、唐揚げにしました。

米粉で美味しくタコ唐揚げ！ヘルシーで簡単美味しい。
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やえじろう
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米粉で美味しくタコ唐揚げ！ヘルシーで簡単美味しい。
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またまた半額衝動買いでタコをゲットしたので、唐揚げにしました。

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材料

2人分
  • タコ 適量
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • ニンニク 適量
  • ショウガ 適量
  • 米粉 適量
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作り方

  1. 1

    タコを小さく切る

    • 米粉で炒める！タコ唐揚げ作り方1写真
  2. 2

    醤油、酒、砂糖、ニンニク、ショウガを混ぜたタレに5分ほどつける

  3. 3

    米粉をまぶして、中強火で炒める。

    • 米粉で炒める！タコ唐揚げ作り方3写真

コツ・ポイント

強火で炒めるとカラッとできる。

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やえじろう
やえじろう @cook_40264562
2020/05/15 16:46に公開
料理しながら皿を洗いつつ酒を飲むのが幸せな2児の父親 。安い食材を、簡単に、早く、美味しく。とにかく半額商品を購入してしまう症候群
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