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糖質オフ♡簡単♡絶品♡苺ヨーグルトムース
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糖質オフ♡簡単♡絶品♡苺ヨーグルトムース-レシピのメイン写真

糖質オフ♡簡単♡絶品♡苺ヨーグルトムース

ぽーみゅー
ぽーみゅー @cook_40241776

糖質制限中でも安心して食べられるスイーツで、簡単、美味しいので是非お試しくださいね♡
このレシピの生い立ち
糖質制限中のスイーツを考えては作っています。豆乳ヨーグルトや脂質ゼロヨーグルト、植物性の生クリームに変えても同じに出来ます♡

糖質制限中でも安心して食べられるスイーツで、簡単、美味しいので是非お試しくださいね♡
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糖質オフ♡簡単♡絶品♡苺ヨーグルトムース

ぽーみゅー
ぽーみゅー @cook_40241776

糖質制限中でも安心して食べられるスイーツで、簡単、美味しいので是非お試しくださいね♡
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材料

小さめのグラス5個分
  • 生クリーム 200cc
  • ヨーグルト 400g
  • 糖類ゼロ甘味料 砂糖と同じ甘さ 80〜100g
  • ゼラチン 大さじ1
  • 苺 1/2パック
  • トッピング
  • 苺 10個〜
  • 生クリーム 適量
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作り方

  1. 1

    苺は水洗いしてヘタをとります。ヨーグルト、生クリームは常温にしておきます。ゼラチンは二倍の量の水でふやかしておきます。

  2. 2

    常温が難しい場合は生クリームを電子レンジで30秒くらい加熱します。材料が冷た過ぎると、ゼラチンにムラができてしまいます。

  3. 3

    苺、生クリーム、ヨーグルトをフードプロセッサーにかけます。

    • 糖質オフ♡簡単♡絶品♡苺ヨーグルトムース作り方3写真
  4. 4

    ふやかしたゼラチンを電子レンジで30秒加熱して溶かすか、湯煎にかけて溶かします。

  5. 5

    4.を3.に入れ、手早くカクハンします。

    • 糖質オフ♡簡単♡絶品♡苺ヨーグルトムース作り方5写真
  6. 6

    5.をグラスに入れ、冷蔵庫で冷やし固めます。

    • 糖質オフ♡簡単♡絶品♡苺ヨーグルトムース作り方6写真
  7. 7

    トッピング用の苺と生クリームを入れて出来上がりです♡

    • 糖質オフ♡簡単♡絶品♡苺ヨーグルトムース作り方7写真

コツ・ポイント

材料が冷た過ぎると、ゼラチンにムラが出来てしまうから、気を付けてね♡甘味料は商品によって異なるから、加減してね♡少しずつフードプロセッサーに入れて、味見しながら好みの甘さにして下さいね♡

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ぽーみゅー
ぽーみゅー @cook_40241776
2020/05/10 04:55に公開
ブロッコリーのポタージュがレシピ本に掲載されました♡梅干しの印刷2500枚♡昆布茶でにぎるおにぎりが話題入り♡沢山のレシピが1位、トップ10入り♡今迄作り方の所につくれぽのお礼を載せていましたが、書ききれ無いのでやめました。この場で皆様に御礼申し上げます。沢山のつくれぽありがとうございます♡おいしい食事は、何よりも幸せ♪そのうえ、健康によくて、たくさん食べても太らないレシピを日々研究中!
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このレシピのキーワード

イチゴ 生クリーム ゼラチン ヨーグルト

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