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爽やか♡3層スムージー
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爽やか♡3層スムージー-レシピのメイン写真

爽やか♡3層スムージー

ぽんぽこ満月
ぽんぽこ満月 @cook_40286937

見栄えも良く、後味にはっきりとミカンが感じられ、小松菜嫌いの方でも美味しく飲めます♡
このレシピの生い立ち
小松菜が苦手なので、美味しく飲める方法を探した所、これに辿り着きました！

見栄えも良く、後味にはっきりとミカンが感じられ、小松菜嫌いの方でも美味しく飲めます♡
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小松菜が苦手なので、美味しく飲める方法を探した所、これに辿り着きました！

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爽やか♡3層スムージー

ぽんぽこ満月
ぽんぽこ満月 @cook_40286937

見栄えも良く、後味にはっきりとミカンが感じられ、小松菜嫌いの方でも美味しく飲めます♡
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材料

2〜4人分
  • 小松菜 4束
  • みかん缶 1缶
  • 牛乳 100cc
  • 氷 6個
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作り方

  1. 1

    書いてある順に、ミキサーに入れる。
    ※みかんの缶詰に入っているシロップ(?)も入れると美味しいです♫

  2. 2

    1分ほどかくはんする。

    ※コツ・ポイントのところを見て、自分に合ったかくはんをして下さい！

  3. 3

    出来上がり！(≧∀≦)

    上手く行くと、写真のように
    緑→白→緑の3層のスムージーになります！

    • 爽やか♡3層スムージー作り方3写真

コツ・ポイント

小松菜が苦手な方→高速でかくはん。

噛めるスムージーを作りたい方→低速でかくはんして下さい！

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ぽんぽこ満月
ぽんぽこ満月 @cook_40286937
2020/05/10 00:35に公開

このレシピのキーワード

スムージー 小松菜 牛乳 みかん缶

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