グリーンルイボスHMできな粉ドーナツ
HFBELX @cook_40315894
H&F BELXのオーガニックのグリーンルイボスティーを茶葉丸ごと食べて食物繊維も取れちゃう簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
人気のグリーンルイボスを飲むだけではなくお菓子にも使って欲しいと思います。
グリーンルイボスHMできな粉ドーナツ
H&F BELXのオーガニックのグリーンルイボスティーを茶葉丸ごと食べて食物繊維も取れちゃう簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
人気のグリーンルイボスを飲むだけではなくお菓子にも使って欲しいと思います。
作り方
- 1
ルイボスティー茶葉ごと2パック分、HM、卵、豆乳を入れゴムベラで混ぜる。
-
- 2
まとまってきたら油を手につけ丸める。
-
- 3
少量の揚げ油で弱めの中火で箸で転がしながら5分ほどキツネ色になるまで揚げる。
-
- 4
ビニール袋やジップロックにきな粉、砂糖を入れ混ぜ合わせてから揚げたドーナツを入れてフリフリして粉をつける。
-
- 5
出来上がり☆
形は色々アレンジしてみて下さい、小さな子供でも一緒に楽しめます。 -
コツ・ポイント
身体にいいグリーンルイボスをそのまま茶葉ごと食べちゃいます♪
歯触りが気になる方は一度すり鉢で細かくしてから入れると良いです！
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