作り方
- 1
食材だよー!!
- 2
野菜を一口サイズにカットします。
トマトは粗いざるで裏ごしします。 - 3
鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ弱火で香りが出るまで炒めます。
- 4
長ネギに塩を加えしっかり色付くまで炒めます。ここでしっかり柔らかくなるまで炒めます。
- 5
玉ねぎ、ローリエ、タイムを加え、炒めます。
- 6
玉ねぎが透き通ってきたら白ワインビネガーとトマトとチキンコンソメ、砂糖を加え、5分ほど煮込みます。
- 7
たけのこを別のフライパンでオリーブオイル、塩胡椒で炒める。軽く色付いたら⑥の鍋に移していきます。
- 8
ズッキーニも同様に炒め⑥の鍋に移します。
- 9
なすも同様に炒めて鍋に移します。
- 10
赤ピーマンも同様に炒めて鍋に移します。
- 11
全体を混ぜ合わせたら蓋をして弱火で約20分煮込みます。
- 12
ときどき野菜が焦げないように蓋を開け全体をかき混ぜます。
- 13
野菜が柔らかくなったのを確認してコーンスターチでとろみをつけます。
- 14
常温で冷まして、塩胡椒で味を整え、そのまま冷蔵庫で冷まして完成です。
- 15
生ハムとローズマリーを添えて
・・・・・
Bon appétit!!
コツ・ポイント
長ネギと玉ねぎは柔らかくなるまでしっかり炒めて下さい。
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