自家製このレシピの生い立ち家で精米したのでぬかを有効利用
パンをミキサーでこまかくする。
水と塩を混ぜてとかす(お湯50位でとかしてのこりの分量の水を入れる)
全部混ぜてくず野菜をいれてなじんできたら出来上がり
くず野菜は葉物をいれました
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