オーブンを180℃に予熱して、パン種を作ります。
ボウルに◎すべての材料を入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜます。

オーブン可の紙皿にパン種を約50g程入れ、真ん中を少しくぼませる様にスプーン等でのばします。

予熱したオーブンで20分～25 分焼きます。焦がさないように気を付けながら、パン粉が色付くまで焼いて下さい。

紙カップの場合、半量のパン種を入れて具を入れ、残りのパン種をかぶせ、パン粉をのせます。カップ７分目の量までにして下さい。