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節約レシピ!豚こま肉のトンテキ風
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節約レシピ!豚こま肉のトンテキ風-レシピのメイン写真

節約レシピ!豚こま肉のトンテキ風

xxまぁやxx
xxまぁやxx @cook_40265655

豚ロース厚切り肉より安い豚こま肉で、かんたん節約トンテキ風に
このレシピの生い立ち
豚ロースの代用品として豚こま肉で節約レシピです。

豚ロース厚切り肉より安い豚こま肉で、かんたん節約トンテキ風に
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xxまぁやxx
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材料

2人分
  • 豚こま肉 250g
  • 醤油 小さじ1
  • 酒 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • 玉ねぎ 半分
  • ※ウスターソース 大さじ1と1/2
  • ※醤油 大さじ1
  • ※酒 大さじ1
  • ※ケチャップ 小さじ2
  • ※砂糖 小さじ2
  • ※みりん 小さじ1
  • にんにく 1片
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉に醤油と酒をふり揉みこむ。玉ねぎはスライスし、電子レンジで2分チンする。ニンニクはスライスする。

    • 節約レシピ!豚こま肉のトンテキ風作り方1写真
  2. 2

    ※を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    肉に片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、弱火でにんにくを炒める。

  5. 5

    にんにくが香りがたってきたら、一度取り出す。

    • 節約レシピ!豚こま肉のトンテキ風作り方5写真
  6. 6

    中火で豚こま肉を炒めていく。最初はお肉に触れず1、2分放ったらかしにする。

  7. 7

    焼きめが付いたら玉ねぎを加え、菜箸で混ぜながら炒める。

    • 節約レシピ!豚こま肉のトンテキ風作り方7写真
  8. 8

    お肉に火が通ったら、※を流し入れて絡めるように炒める。

    • 節約レシピ!豚こま肉のトンテキ風作り方8写真
  9. 9

    お皿に盛り付けてにんにくを散らせば完成。

コツ・ポイント

●豚肉に下味をつけて片栗粉でコーティング!
 お肉は柔らか臭みは無くなります。
●炒めるときにお肉に触れずを焦げ目をつける。

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xxまぁやxx
xxまぁやxx @cook_40265655
2020/05/10 01:50に公開
料理大好き٩(๛ ˘ ³˘)۶♥家にある調味料で美味しく簡単に作れるように頑張ってます(✪▽✪)
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このレシピのキーワード

とんてき 片栗粉 にんにく 酒 豚こま 玉ねぎ ケチャップ

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