人参とツナの炒めもの

人参とツナの炒めもの-レシピのメイン写真

人参とツナの炒めもの

cookルー @cook_40308714

人参の大量消費のために！お弁当にも入れれます！カップに入れて冷凍もできます！
このレシピの生い立ち
人参きらいの子供に少し味を濃いめにつけて、食べさせます！

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人参の大量消費のために！お弁当にも入れれます！カップに入れて冷凍もできます！
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材料

人参一本
ツナ缶一缶
顆粒だし小さじ1
めんつゆ2倍濃縮大さじ2

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作り方

1
人参を千切りにする。輪切りはスライサーでやると簡単。
2

フライパンで炒めて、しんなりしてきたらツナ缶を入れます。
このとき少し油は残した状態で炒めて、オッケイです。
3

30秒ほどで、めんつゆを入れ、さっと炒めます。
飾りで枝豆とかを飾ってもキレイに

コツ・ポイント

人参大量消費です。甘みは人参からでるので、あえてめんつゆと顆粒だしのみで作りました。人参の甘さにより、好みのしょっぱさに調整してください！

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2022/05/27 00:21に公開

このレシピのキーワード

炒めものツナにんじん

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