CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
バター醤油大根茸ニョッキ 262kcal
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
バター醤油大根茸ニョッキ 262kcal-レシピのメイン写真

バター醤油大根茸ニョッキ 262kcal

よつばのキッチン
よつばのキッチン @cook_40323116

低カロリー低糖質ヘルシーダイエットきのこたっぷり。大根が意外とあいます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなバター醤油が食べたかった。

低カロリー低糖質ヘルシーダイエットきのこたっぷり。大根が意外とあいます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなバター醤油が食べたかった。

もっと読む

バター醤油大根茸ニョッキ 262kcal

よつばのキッチン
よつばのキッチン @cook_40323116

低カロリー低糖質ヘルシーダイエットきのこたっぷり。大根が意外とあいます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなバター醤油が食べたかった。

低カロリー低糖質ヘルシーダイエットきのこたっぷり。大根が意外とあいます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなバター醤油が食べたかった。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

()内はカロリー
  • ポテトニョッキ 100g(156)
  • 大根 200g(36)
  • しいたけ 100g(18)
  • シメジ 100g(18)
  • バター 2g(14)
  • ☆にんにく 1g(1)
  • ☆しょうゆ 36g(19)
  • ☆パルスイート 7g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ☆を混ぜておく。
    ニョッキはゆでる。
    野菜類を切る。

  2. 2

    フライパンでバターで野菜を炒め、ニョッキを入れ、☆をかけ炒め完成。

コツ・ポイント

大根はしっかり炒める!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

よつばのキッチン
よつばのキッチン @cook_40323116
2022/05/12 13:02に公開
家にあるものとか、もらったものとか、簡単に作れる節約レシピとか考えてますꕤ︎︎·͜·
もっと読む

このレシピのキーワード

ニョッキ 大根 シメジ しいたけ じゃがいも にんにく バター

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キュウリのさっぱり水キムチ
  2. 超早 ポテトバター醤油蒸し
  3. ごま豆腐
  4. バターチキントマトカレー
  5. 冷凍作り置き!ほうれん草のみそ汁
  1. 簡単☆レンジで柔らか♪よだれ鶏
  2. *ごま油香る*茄子と豚こまの生姜焼き*
  3. 豚汁
  4. 照り照り๑^^๑牛肉とごぼうのきんぴら❣
  5. 簡単!タコライス
  6. Chocolate Peppermint Squares
  7. White Country Gravy
  8. Grilled Pork Chops
  9. Tuscan chicken
  10. Blueberry, Pomegranate, Peanut Butter & Plum Jam Overnight Oats
  1. 肉のお供にネギたまご飯
  2. お茶の新芽の天ぷら
  3. 抹茶とあずきの和風食パン
  4. キムチの素で!簡単坦々スープ!
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20754223
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close