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アスパラ入り、会津の郷土料理「こづゆ」
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アスパラ入り、会津の郷土料理「こづゆ」-レシピのメイン写真

アスパラ入り、会津の郷土料理「こづゆ」

akkey-y
akkey-y @akkey

干し貝柱と干ししいたけ、昆布のおつゆに山の幸がたくさんのこづゆ。そこに今が旬のアスパラを加えました。
このレシピの生い立ち
会津産のアスパラガスを頂いたので会津のお料理をつくりたいなと思って。

干し貝柱と干ししいたけ、昆布のおつゆに山の幸がたくさんのこづゆ。そこに今が旬のアスパラを加えました。
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会津産のアスパラガスを頂いたので会津のお料理をつくりたいなと思って。

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アスパラ入り、会津の郷土料理「こづゆ」

akkey-y
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干し貝柱と干ししいたけ、昆布のおつゆに山の幸がたくさんのこづゆ。そこに今が旬のアスパラを加えました。
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材料

2~3人分
  • アスパラガス 3本くらい
  • 干し貝柱 2~3個
  • 干ししいたけ 2~3枚
  • 昆布 5×5cmくらい
  • 里芋(皮をむいた状態で) 100g
  • 人参 40~60g
  • たけのこ(アク抜き済みのもの) 40~60g
  • 糸こんにゃく(黒) 40~60g
  • きくらげ(生または水に浸けて戻したもの) 40~60g
  • 豆麩 20個くらい
  • A
  • 戻し汁+水 400~500cc
  • 酒 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2~
  • うすくち醤油 大さじ1~
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作り方

  1. 1

    *下準備*
    干し貝柱、干しシイタケ、昆布は水に浸けてひと晩置く。戻ったら貝柱はほぐし、しいたけは1~2cm角に切る。

  2. 2

    アスパラは根元に細かく切り込みを入れ、1cm長さに切る。

    • アスパラ入り、会津の郷土料理「こづゆ」作り方2写真
  3. 3

    里芋は半月切りにする。
    人参は半月切りかいちょう切りにする。

  4. 4

    たけのこ、きくらげは1cm角くらいに切る。
    糸こんにゃくはさっとゆでてアク抜きし、ざく切りにする。

  5. 5

    里芋は水から火にかけ、沸騰したらざるにあげる。
    鍋を洗ってAを入れて火にかける。

  6. 6

    沸騰したら昆布を取り出し、アスパラ以外の具材を入れ、人参に火が通るまで煮る。

  7. 7

    仕上げにアスパラを加えて好みの火の通り具合まで煮て完成。

コツ・ポイント

アスパラは火を通し過ぎないほうがおいしいです。
我が家ではお塩は粗塩を使っています。
精製塩を使う場合は塩気が強いので量を減らして
(1/2~2/3くらい)作ってください。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2022/05/13 10:34に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

お豆 里芋 たけのこ にんじん アスパラ キクラゲ お麩 酒 干し貝柱 ほししいたけ 糸こんにゃく コンブ

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