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焼肉のタレ使い切りダイエット白滝
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焼肉のタレ使い切りダイエット白滝-レシピのメイン写真

焼肉のタレ使い切りダイエット白滝

♡くうちゃん♡
♡くうちゃん♡ @cook_40236185

ゴールデンウィーク最終日。バーベキューの残り?焼肉のタレも使ってオツマミを♪
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何となく使い残しになる焼肉のタレを使ってダイエット白滝&オツマミにと。

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材料

2人分
  • 水 50cc
  • 焼肉のタレ 大さじ2
  • 白滝 2パック
  • 刻みネギ 少々
  • ほぐし明太子 30g
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作り方

  1. 1

    フライパンに水と焼肉のタレを入れて、白滝は袋の水を切り、フライパンの中でキッチン鋏で食べやすい長さに切る。

    • 焼肉のタレ使い切りダイエット白滝作り方1写真
  2. 2

    中火で炒るように4分ほど煮たら、ほぐし明太子を加えて
    2分で出来上がり♪

    • 焼肉のタレ使い切りダイエット白滝作り方2写真
  3. 3

    器に盛り付け、あれば冷凍刻みネギを散らす。

    • 焼肉のタレ使い切りダイエット白滝作り方3写真

コツ・ポイント

何となく使い切れない焼肉のタレを使う。

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♡くうちゃん♡
♡くうちゃん♡ @cook_40236185
2022/05/08 06:09に公開
実は東大生が食べ慣れたレシピ集。2019年1月6日クックパッドデビュー。受験生メニューの参考になり、合格の一助となりますように♥ツライ時も悲しい時も、お料理して食べて♥️必ず良い事ある❣️頑張りましょう!★復活★2026年5月 多忙な日々のお助け【ワタミの宅食】始めました。楽々アレンジレシピをアップしたいです。☆2025年に有田市観光大使になりましたヽ(´エ`)ノはっさく大好き♡レシピつくれぽ待っています。相変わらず多忙。休み時間はあるけど丸々休日ナシ。★インスタもFacebookもYouTubeもティックトック等もしてないので、現実世界では全く知らない方々ばかりですが、ずっとフォロワーさんで居てくださり感謝♡
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このレシピのキーワード

焼き肉 白滝 明太子

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