電子レンジ★オートミール団子

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

材料3つをレンチンするだけ~簡単に作れるもちもちの団子です。オートミールだけなのでダイエット中にもぴったりなおやつです♪
このレシピの生い立ち
大好きなお団子をオートミールで作りました。

電子レンジ★オートミール団子

材料3つをレンチンするだけ~簡単に作れるもちもちの団子です。オートミールだけなのでダイエット中にもぴったりなおやつです♪
このレシピの生い立ち
大好きなお団子をオートミールで作りました。

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材料

一口サイズ12個分
  1. オートミール 60g
  2. 120cc
  3. 砂糖 小さじ1
  4. きな粉あんこ お好みの量

作り方

  1. 1

    オートミールは細かくします。(今回はぶんぶんチョッパーを使いました)

  2. 2

    オートミールと水、砂糖を耐熱容器に入れます。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで2分加熱します。

  3. 3

    熱いうちによく混ぜ合わせます。

  4. 4

    12等分にして丸め、お好みできな粉やあんこをからめて完成♪

  5. 5

コツ・ポイント

オートミールは細かくしましたが、つぶつぶ食感を残したい場合は細かくせずにそのままでOK。

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今日つくる
140㎝わんたるママ
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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