フライドポテトの代わりにオーブンポテト

レイジーキッチン
レイジーキッチン @cook_40335536

フライドポテトが食べたいときはオーブンでヘルシーに★切ってワンボールで混ぜるだけ(^^)
このレシピの生い立ち
ファーストフードのポテトがすごく食べたかったのですが、体に良くないので自分でしてみました。

フライドポテトの代わりにオーブンポテト

フライドポテトが食べたいときはオーブンでヘルシーに★切ってワンボールで混ぜるだけ(^^)
このレシピの生い立ち
ファーストフードのポテトがすごく食べたかったのですが、体に良くないので自分でしてみました。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 300g
  2. 塩コショウ 少々
  3. コーンスターチ片栗粉 大さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. ※ガーリックパウダー(お好み) 大さじ1/2
  6. ※ハーブ(タイム、ローズマリー)(お好み) 適量
  7. スパイス(パプリカパウダーなど)(お好み) 小さじ1〜

作り方

  1. 1

    ※オーブンは200度に予熱しておく。

  2. 2

    じゃがいもをくし型に切りボールに入れて塩コショウを振り、コーンスターチも入れて均等に絡まるようにトングなどで混ぜる。

  3. 3

    オリーブオイルを入れ、全体にオイルが絡まるまで混ぜます。粉っぽさがなくなるまで◎

  4. 4

    予熱していたオーブンに入れて20分程焼いたらトングでひっくり返し、反対側を焼きます。

  5. 5

    切る太さやオーブンの強さにより火の通りが違うので、20分程経ったら様子をみてひっくり返して下さい。

コツ・ポイント

★油は他の油でもOK。

★コーンスターチ(片栗粉)を入れて混ぜるときはボールを振りながらするとやりやすいです。

オーブンの強さがそれぞれ違うので、焦げすぎないようにだけ気をつけて下さい★

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料理は上手ではないですが色々勉強中。つくれぽ送ってくださった方々ありがとうございます。٩(♡ε♡ )۶
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