【濃厚!】ガーリックバターチキン!

RADOCK
RADOCK @cook_40285873

シンプルながらコクのあるガーリックバターチキンです!ご飯やお酒のお供に!!
このレシピの生い立ち
ガッツリご飯にあうオカズをと思いつくりました!鶏ムネ肉でもおすすめ♪
ガーリック、バター、醤油は最強?!の組み合わせでご飯、お酒のお供になりまんねん!

【濃厚!】ガーリックバターチキン!

シンプルながらコクのあるガーリックバターチキンです!ご飯やお酒のお供に!!
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ガッツリご飯にあうオカズをと思いつくりました!鶏ムネ肉でもおすすめ♪
ガーリック、バター、醤油は最強?!の組み合わせでご飯、お酒のお供になりまんねん!

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材料

2人〜3人分
  1. 鶏もも肉 550g
  2. 塩胡椒 少々
  3. ブラックペッパー 少々
  4. みりん 大さじ2
  5. 醤油 大さじ2
  6. ニンニクチューブ 5cm
  7. 料理酒 大さじ2
  8. 砂糖 2つまみ
  9. バター 大さじ2
  10. ごま 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口サイズにカット。塩胡椒をまぶし軽く混ぜる。
    ※ブラックペッパーでもオッケー

  2. 2

    別の器でタレ作り。
    みりん、醤油、ニンニク、料理酒、砂糖、バターを入れまぜる。
    ※バターが固形タイプの為、溶けず。。

  3. 3

    フライパンにごま油を引き、鶏肉を両面炒める。塩胡椒、ブラックペッパーをかけて炒める。

  4. 4

    両面小麦色になってきたらタレを入れて煮詰める

  5. 5

    タレが染み込んできたら完成!!

コツ・ポイント

バターはチューブタイプの方がやりやすいかも。にんにくは今回チューブでしたが、チューブじゃない場合は一片が目安です。
お皿に盛る際にフライパンに鳥肉の油が出ますが、なるべく油はお皿に入れないようにするとヘルシーになります♩ブラックペッパーも◎

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