長そうめんは食べやすい長さに切り、たっぷりのお湯で表示通りに茹でて冷水で洗い、水気を切って器に盛ります。

アボカドは皮と種を取り除き、食べやすい大きさの角切りにします。

納豆は粘りが出るまでよく混ぜ、アボカド・Aを加えてさらに混ぜます。

そうめんに3をのせ、Bを回しかけます。

細かくちぎった焼きのりをのせ、お好みでわさびを添えます。