小松菜とひじきの中華炒め＊ わか★ @cook_40096126 小松菜を細かく刻むので繊維の苦手なお子様にもおすすめ(*´꒳`*)栄養もしっかり取れる一品です♡このレシピの生い立ち小松菜の消費に！ もっと読む 小松菜を細かく刻むので繊維の苦手なお子様にもおすすめ(*´꒳`*)栄養もしっかり取れる一品です♡このレシピの生い立ち小松菜の消費に！ もっと読む 小松菜とひじきの中華炒め＊ わか★ @cook_40096126 小松菜を細かく刻むので繊維の苦手なお子様にもおすすめ(*´꒳`*)栄養もしっかり取れる一品です♡このレシピの生い立ち小松菜の消費に！ もっと読む 小松菜を細かく刻むので繊維の苦手なお子様にもおすすめ(*´꒳`*)栄養もしっかり取れる一品です♡このレシピの生い立ち小松菜の消費に！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 小松菜 大きめ2束 人参 1/2本 ひじき 大さじ6(水で戻した状態で) 胡麻油 大さじ1 調味料 鶏ガラスープの素 大さじ1 昆布茶 小さじ1 (塩胡椒) 各少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきを水で戻しておく 2 小松菜を細かく刻む 3 人参をいちょう切りにする 4 フライパンに胡麻油を熱し、全ての材料を入れ炒める 5 全体に火が通って小松菜がしんなりしたら、調味料を加えてサッと混ぜる 6 器に盛り炒りごまを振って完成♬ コツ・ポイント 水分を飛ばすように炒めると味が染みて◯調味料は足りなければ塩胡椒を加えてください。私は無くても大丈夫でした。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20764697 コピーしました！ わか★ @cook_40096126 2020/05/13 23:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの こぶ茶 ひじき 小松菜 にんじん 似たレシピ その他のレシピ ピリッと濃厚♪豆乳柚子胡椒パスタ 豆花(トウファ)風豆乳ゼリー ꕤ りんごのムースꕤ ♬爽やかオレンジ&バナナのマドレーヌ♬ フレッシュバシルとトマトのそうめん 鶏胸肉で♪揚げないチキン南蛮 やわらか鶏胸肉お酢照り焼き 鶏ミンチ団子とキャベツの優し気スープ春雨 HMで簡単！天使のパウンドケーキ ベーコン・チーズinじゃがいものガレット Chocolate Chip Banana Bread Tex-Mex Chicken Burritos Italian Chicken Easy Condensed milk cake Glazed Donut Strawberry Shortcakes おかゆ たまご雑炊 鰹節を簡単に粉末だしに♪ 新玉ねぎのあっさり煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20764697
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