（先にもう一つのボールにたまご割っておく）
オートミールに水、塩、だしを入れレンジで500w1分半程度加熱。

卵、ねぎ、天かすを入れて混ぜる。
キャベツを加えて混ぜる。

フライパンに油をしき焼く。