簡単☆塩麹で柔らか鶏ももチャーシュー

二姫一太郎ママ☆
二姫一太郎ママ☆ @cook_40091519

塩麹で、柔らかくジューシーな仕上がり。
そのまま丼にしたり、
ラーメンに乗せるなど、
何にでも合いそうな一品。

このレシピの生い立ち
ラーメンに乗せたくて。
胸肉ではなくジューシーさを求めてモモ肉にしました。

もう一品☆
ブロッコリーの塩昆布和え
レシピID: 20777923

簡単☆塩麹で柔らか鶏ももチャーシュー

塩麹で、柔らかくジューシーな仕上がり。
そのまま丼にしたり、
ラーメンに乗せるなど、
何にでも合いそうな一品。

このレシピの生い立ち
ラーメンに乗せたくて。
胸肉ではなくジューシーさを求めてモモ肉にしました。

もう一品☆
ブロッコリーの塩昆布和え
レシピID: 20777923

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 600cc
  3. 醤油 60cc
  4. 40cc
  5. みりん 60cc
  6. 砂糖 大さじ2
  7. 塩麹 小さじ1ずつ

作り方

  1. 1

    肉を開き、フォークでぐさぐささして味が染み込みやすくしていく。

  2. 2

    塩麹を塗っていく。

  3. 3

    くるくる丸めて串差しにする。

  4. 4

    フライパンに油をしき、表面に焦げ目をつけていく。

  5. 5

    調味料を全て入れ、落とし蓋をして煮る。中火で10分。裏返して更に10分煮る。

  6. 6

    我が家は落とし蓋をクッキングペーパーで。

  7. 7

    火を止めて冷めるまで蓋をしたまま放置します。

  8. 8

    冷めた後カットする方が綺麗に切れます。
    煮汁を煮詰めてタレにしてください。

コツ・ポイント

始めに焼き色をしっかりつけた方が美味しそうにできます。
うまく巻けなくても大丈夫です!
塩麹を塗り込むところがジューシーにするポイント。

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簡単で栄養のあるレシピを考えて作っています。料理はその日冷蔵庫にあるもので。味付けは目分量。適当ですが、自分が食べたいものを、楽しんで作るがモットー。
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