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材料

1人分
  1. ハマチ切り落とし(安売w) 適当
  2. 卵(ハムネギ) 1
  3. ちくわ 適当
  4. ソーセージ 1

作り方

  1. 1

    皿にラップを敷きハム→卵→ネギ→ｼｵｺｮｳ→ラップ
    でレンチン、ラップで丸め、放置(あら熱とる)

  2. 2

    ちくわを切りレンチン
    マヨネーズとゆかりふりかけをかけ混ぜる

  3. 3

    ハマチは焼いて砂糖味醂醤油で味付け

コツ・ポイント

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