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低糖質簡単ティラミス　マスカルポーネで
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低糖質簡単ティラミス　マスカルポーネで-レシピのメイン写真

低糖質簡単ティラミス　マスカルポーネで

azuki34
azuki34 @cook_40340390

ティラミスが食べたいけど、おいしくて甘味の少なめがよかったので手作りしました。
このレシピの生い立ち
メグミルクのレシピを参考にヘルシーにしました。

ティラミスが食べたいけど、おいしくて甘味の少なめがよかったので手作りしました。
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azuki34
azuki34 @cook_40340390

ティラミスが食べたいけど、おいしくて甘味の少なめがよかったので手作りしました。
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材料

2個分
  1. マスカルポーネ 1個(100g)
  2. ギリシャヨーグルト 1個(100g)
  3. ラカント 大さじ1
  4. ビスケット 6枚
  5. エスプレッソソース 添付
  6. お湯 大さじ2
  7. インスタントコーヒー 小さじ2
  8. ココア 適量
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作り方

  1. 1

    マスカルポーネに添付のエスプレッソソース、インスタコーヒーお湯で混ぜる

    • 低糖質簡単ティラミス　マスカルポーネで作り方1写真
  2. 2

    ビスケットを割り、1のエスプレッソソースをしみこませておく

    • 低糖質簡単ティラミス　マスカルポーネで作り方2写真
  3. 3

    ボールにマスカルポーネ、ヨーグルト、ラカント大1入れ、よく混ぜる

    • 低糖質簡単ティラミス　マスカルポーネで作り方3写真
  4. 4

    器に3と2を交互に盛り付ける
    上にココアを振る

    • 低糖質簡単ティラミス　マスカルポーネで作り方4写真

コツ・ポイント

器により、ビスケットの割り方を変えてください。混ぜるだけで簡単です。

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azuki34
azuki34 @cook_40340390
2022/06/01 08:02に公開
パン作りとおやつ作りが好きです。低糖質、野菜のおかず、身体に良い食事に心掛けています。おいしさも大事だと思っているので、私なりのオススメレシピを紹介しています。
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