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味噌きゃらぶき
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味噌きゃらぶき-レシピのメイン写真

味噌きゃらぶき

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

味噌味でフキを煮ると、コクのあるきゃらぶきになります!
このレシピの生い立ち
フキの旬!やっぱりシーズンが来ると食べたくなる!まずは作り置きできるきゃらぶきを味噌味で煮てみました!ごはんが進みますよ。

味噌味でフキを煮ると、コクのあるきゃらぶきになります!
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まるや八丁味噌 @maruya8miso

味噌味でフキを煮ると、コクのあるきゃらぶきになります!
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材料

作りやすい分量
  • フキ 1/2束
  • 塩 適量
  • ●酒 1/2カップ
  • ●八丁味噌 20g
  • ●はちみつ 20g
  • 炒りゴマ(白) お好みの量
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作り方

  1. 1

    フキはフライパンの長さに合わせてカットし、塩をたっぷりまぶして板ずりする。しっかり洗い流す。

  2. 2

    フライパンにたっぷりの湯を沸騰させ、塩小さじ1程加えて5分ほど茹でる。茹でこぼしたら、直ぐに冷水にとり、粗熱を取る。

    • 味噌きゃらぶき作り方2写真
  3. 3

    フキの端を少しずつめくって一つにまとめ、筋を取る。斜めにカットする。

    • 味噌きゃらぶき作り方3写真
  4. 4

    鍋に3&●を入れ、フキが軟らかくなるまで煮る。

    • 味噌きゃらぶき作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛りつけ白ごまをふる。

    • 味噌きゃらぶき作り方5写真

コツ・ポイント

フキの下茹でをしっかりしておくと後は簡単!味噌とはちみつそして酒タップリで煮るのがコツですよ。

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2022/08/08 01:20に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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このレシピのキーワード

きゃらぶき フキ はちみつ 酒 豆みそ

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