豆腐ツナ味噌焼き

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

ちょっとしたワインのアテに…。
このレシピの生い立ち
発酵食品同志でおつまみを。

豆腐ツナ味噌焼き

ちょっとしたワインのアテに…。
このレシピの生い立ち
発酵食品同志でおつまみを。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. 木綿豆腐 150g
  2. ツナ缶(油無添加) 1缶70g
  3. ◎味噌 10g
  4. ◎和山椒 少々
  5. とろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    木綿豆腐をさいの目に切る。
    レンジで600w2分加熱をし、ザルに空けて水分を切っておく。(a)

  2. 2

    ボールに◎を入れて混ぜ合わせる。(b)

  3. 3

    耐熱皿(ココット)に(a)を入れる。(b)を上にのせる。

  4. 4

    とろけるチーズをのせたら、魚グリルで焼く。
    上下弱火で5分。

  5. 5

    アツアツを。

コツ・ポイント

木綿豆腐を加熱をして水分を切っておく。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2373件感謝です。
もっと読む

似たレシピ