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ビーフストロガノフ

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材料

3人分
  • (A)［ビーフストロガノフ］
  • 牛肉薄切り 300g
  • 玉ねぎスライス 3個
  • マッシュルーム 1/2パック
  • しめじ 1パック
  • 人参 1本
  • 白だし 大さじ4
  • ローリエ 2枚
  • ウスターソース 1周
  • Amwayパスタソース トマト＆バジル 1瓶
  • 水 1/2瓶
  • ケチャップ 万能カップ1
  • 薄力粉 大さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • (B)［ターメリックライス］
  • 米 2合
  • 水 2.5合
  • Amwayドリンクガード 5粒砕く
  • Amwayエサンテ 大さじ2
  • ［ささみとセロリのサラダ］
  • ささみ 3本
  • セロリカットして塩もみ 1本
  • (C)
  • 粒マスタード 小さじ1
  • ハチミツ 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    Amway3段の6Lシチューパンに(A)を全て入れる

  2. 2

    スティーマーにクッキングシートを敷き、ささみをのせる

  3. 3

    内鍋に(B)を全て入れる

  4. 4

    IR8→カタカタしたら3で25分

  5. 5

    ささみに日が通ったらセロリと合わせ、(C)を入れて混ぜる。

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2022/05/27 00:45に公開
IN MIYAKO/いかに簡単で料理が好きになれるか日々模索中
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