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七味こんにゃく こんにゃくの日に5/29
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七味こんにゃく こんにゃくの日に5/29-レシピのメイン写真

七味こんにゃく こんにゃくの日に5/29

♡KMYK♡
♡KMYK♡ @cook_40338745

簡単ヘルシー
お弁当のおかずにもなります
このレシピの生い立ち
こんにゃくが冷蔵庫にあまっていたので

簡単ヘルシー
お弁当のおかずにもなります
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こんにゃくが冷蔵庫にあまっていたので

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七味こんにゃく こんにゃくの日に5/29

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材料

2人
  • こんにゃく 1/2
  • ごま油 大1
  • ☆めんつゆ 大1/2
  • ☆しょうゆ 大1/2
  • ☆みりん 大1
  • 七味とうがらし お好みで
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作り方

  1. 1

    ごま油で炒める
    転がしながら

  2. 2

    ☆調味料をいれて炒める

  3. 3

    七味をふって完成♪

    なんて簡単!

コツ・ポイント

こんにゃくの味染みを良くするため、水分を飛ばすように焼き付けるように丁寧に炒めること。

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♡KMYK♡
♡KMYK♡ @cook_40338745
2022/05/28 23:19に公開
お料理好きな主婦。これまで見る専でしたが、子供たちも大きくなり時間ができたのてこれからはぼちぼちマイペースで投稿します♪よろしくお願いします\(^-^)/
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このレシピのキーワード

こんにゃく

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