CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
プチ!プチ!海藻麺で豆乳冷やしラーメン風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
プチ!プチ!海藻麺で豆乳冷やしラーメン風-レシピのメイン写真

プチ!プチ!海藻麺で豆乳冷やしラーメン風

生マロニーちゃん公式
生マロニーちゃん公式 @cook_40142533

中華麺をプチ!プチ!海藻麺に置き換えて。もやしをたっぷり入れてボリュームアップ!豆乳スープでヘルシーに召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
プチ!プチ!海藻麺は昆布やワカメ等のぬめり成分でもある「アルギン酸ナトリウム」から出来ており、エネルギーは0kcal!食物繊維と不足しがちなカルシウムも含まれています。いつものお料理に加えるだけで、プチプチした食感を楽しめます。

中華麺をプチ!プチ!海藻麺に置き換えて。もやしをたっぷり入れてボリュームアップ!豆乳スープでヘルシーに召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
プチ!プチ!海藻麺は昆布やワカメ等のぬめり成分でもある「アルギン酸ナトリウム」から出来ており、エネルギーは0kcal!食物繊維と不足しがちなカルシウムも含まれています。いつものお料理に加えるだけで、プチプチした食感を楽しめます。

もっと読む

プチ!プチ!海藻麺で豆乳冷やしラーメン風

生マロニーちゃん公式
生マロニーちゃん公式 @cook_40142533

中華麺をプチ!プチ!海藻麺に置き換えて。もやしをたっぷり入れてボリュームアップ!豆乳スープでヘルシーに召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
プチ!プチ!海藻麺は昆布やワカメ等のぬめり成分でもある「アルギン酸ナトリウム」から出来ており、エネルギーは0kcal!食物繊維と不足しがちなカルシウムも含まれています。いつものお料理に加えるだけで、プチプチした食感を楽しめます。

中華麺をプチ!プチ!海藻麺に置き換えて。もやしをたっぷり入れてボリュームアップ!豆乳スープでヘルシーに召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
プチ!プチ!海藻麺は昆布やワカメ等のぬめり成分でもある「アルギン酸ナトリウム」から出来ており、エネルギーは0kcal!食物繊維と不足しがちなカルシウムも含まれています。いつものお料理に加えるだけで、プチプチした食感を楽しめます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • プチ!プチ!海藻麺 100g
  • かまぼこ 20g
  • もやし 100g
  • A ■
  •  豆乳(無調整) 150cc
  •  水 50cc
  •  鶏がらスープの素(顆粒) 大さじ1/2
  •  塩 小さじ1/3
  •  すりごま(白) 小さじ1
  • コーン(缶) 大さじ1
  • しなちく 20g
  • 青ねぎ(小口切り) 適量
  • ラー油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    今回は「プチ!プチ!海藻麺」を使います。

    • プチ!プチ!海藻麺で豆乳冷やしラーメン風作り方1写真
  2. 2

    かまぼこは5mm程の厚さに切る。

  3. 3

    もやしは熱湯で30秒程ゆでる。

  4. 4

    ボウルにAを入れよく混ぜる。

  5. 5

    器にプチ!プチ!海藻麺を入れ、2・3・コーン・しなちく・青ねぎを盛り付け、4を注ぎ入れる。

  6. 6

    ラー油を回しかけて出来上がり。

コツ・ポイント

夜食にラーメンが食べたくなった時に、中華麺を0kcalのプチ!プチ!海藻麺に置き換えれば、罪悪感なく食べられますよ♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

生マロニーちゃん公式
生マロニーちゃん公式 @cook_40142533
2022/05/30 05:58に公開

このレシピのキーワード

ラーメン 缶詰 豆乳 もやし コーン かまぼこ めん 海草 青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. プリプリ!エビのオーロラソース~*
  2. 余った粉末ソースを救済!コク旨ナポリタン
  3. 豚肉と白菜の醤油バター蒸し丼(フライパン
  4. 焼肉のたれで焼きうどん
  5. 大葉と芽ネギと胡麻昆布のスパムおむすび
  1. 簡単!激ウマ!豚バラしらたきチャプチェ風
  2. なすのコク旨肉味噌炒め
  3. 豚こまの油淋鶏風(ユーリンチー)
  4. バッター液でサクッと美味しい!トンカツ
  5. ☆じゃがいもとベーコンのチーズ春巻き☆
  6. Baked Ziti
  7. Creamy Mashed Potatoes
  8. Meatball Bombs 💣
  9. Taco Meat
  10. Ground Beef with Eggs
  1. 今日の塾弁当☆おにぎらず♪
  2. 納豆とキムチの春雨パスタ
  3. 節約プロテインオートミール生レンジケーキ
  4. 旬!新生姜の佃煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20790132
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close