お弁当の隙間に☆ピーマンとしめじのソテー ぼーずの母ちゃん @cook_40053238 お弁当の隙間おかずです!!このレシピの生い立ちお弁当の隙間に。 もっと読む お弁当の隙間おかずです!!このレシピの生い立ちお弁当の隙間に。 もっと読む お弁当の隙間に☆ピーマンとしめじのソテー ぼーずの母ちゃん @cook_40053238 お弁当の隙間おかずです!!このレシピの生い立ちお弁当の隙間に。 もっと読む お弁当の隙間おかずです!!このレシピの生い立ちお弁当の隙間に。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 ピーマン 1/2個 しめじ 10g程度 ごま油 適量 中華あじ １つまみ 塩・ブラックペッパー 適量 ごま １つまみ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを細切りにする。しめじの石附を切り落として、ほぐす。 2 フライパンにごま油を熱して、ピーマンとしめじを炒める。 3 しめじに火が通ったら、中華あじを振り掛けて絡める様に炒める。 4 塩・ブラックペッパーで味を整える。おかずカップによそって、ごまを振り掛けたら出来上がり!! 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20791897 コピーしました！ ぼーずの母ちゃん @cook_40053238 2020/05/21 22:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べ盛りのぼーず二人を抱えるズボラ母ちゃんです!!普段から冷蔵庫にあるような食材や調味料を使った副菜を考えています(*^^*)野菜大好きぼーずに、実家から届く野菜をたっぷりと使った時短節約料理を作れたら良いなと日々思ってます★宜しくお願いしますm(_ _)m もっと読む このレシピのキーワード シメジ ピーマン ゴマ 似たレシピ その他のレシピ ごはんが進む！プチプチしその実の旨つゆ漬け 【幼児食】ひじき煮 あけびの味噌詰め焼 油淋鶏のたれの味！焼きさばのねぎごま甘酢醤油だれ クリスピービザ トマトソース&シーフード さつまいもとクリチのデリ風サラダ 炊飯器で炊いたケチャップご飯のオムライス すき家派！牛丼再現 簡単10分柔らかお肉 簡単柔らか♫絶品！ソースカツ丼♡ チョレギサラダのドレッシング！簡単！ Korean Side Dishe| Glass Noodles Egg Dumplings Squash Medley Oreo Stuffed Chocolate Chip Cookies Steak quesadilla Hot Honey Roasted Salmon 簡単！モツ鍋風餃子鍋 レンジで簡単かき餅入の、温かいそうめん！ シンプルなスノーボールクッキー 怒涛のお弁当生活19日目 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20791897
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