常備菜にも♪小松菜の梅おかか和え

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安価で栄養価が高い小松菜。甘めの梅風味で、「ご飯のおとも」しました♪
このレシピの生い立ち
みんな大好きな、梅おかか味♪ 

常備菜にも♪小松菜の梅おかか和え

安価で栄養価が高い小松菜。甘めの梅風味で、「ご飯のおとも」しました♪
このレシピの生い立ち
みんな大好きな、梅おかか味♪ 

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材料

作りやすい分量
  1. 小松菜(4㎝長さに切る) 2束
  2. A・・・甘めの梅干し 大2個
  3. A…鰹節 5グラム(小袋1つ)
  4. A・・・和風だしの素、三温糖、醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに、小松菜の茎を並べ、その上に葉を並べ、蓋をして弱めの中火で蒸し焼きにする。蒸気が上がったら全体を混ぜる。

  2. 2

    蓋をして弱火で3分ほどで、ざるにあげ、粗熱をとる(手で触れるくらい)

  3. 3

    容器にAを入れて混ぜ(うめぼしは箸であらくつぶす)、手でギュッと絞った②の小松菜を入れて混ぜたら出来上がり。

  4. 4

    小松菜をたくさん買ったので、4種類の味で作りました。レシピはすべて載せています(^^)

コツ・ポイント

小松菜が温かいうちに調味料と混ぜると、味が良くなじみます。レンジでチンしても、同じように作れます。うちでは、はちみつ梅を使っています。梅干しの種類で味で変わりますので、調味料の加減をして下さいね。

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子供3人、お料理・手芸・雑貨・旅行が大好き主婦です! 子供が好きなレシピ、簡単レシピ,休日にゆっくり食べるレシピなどを載せたいです(^−^) ブログも、ゼヒご覧くださいませ♪ LaLaHappy diary3 http://ameblo.jp/la-lalalala/
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