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株とりなめこ・ニラのお味噌汁♪
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株とりなめこ・ニラのお味噌汁♪-レシピのメイン写真

株とりなめこ・ニラのお味噌汁♪

京たまご
京たまご @kotama12

株とりなめこは、ぬめりも少なく洗う必要もなく使いやすいです！ニラも加えてビタミンたっぷり！免疫力アップに♪
このレシピの生い立ち
株とりなめこは、ボリュームもあってお手頃価格♪そして下洗いもいらずに便利です！
ニラもプラスして栄養価もアップです！

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京たまご
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株とりなめこは、ぬめりも少なく洗う必要もなく使いやすいです！ニラも加えてビタミンたっぷり！免疫力アップに♪
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ニラもプラスして栄養価もアップです！

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材料

4人分
  • 株とりなめこ 1/2袋
  • ニラ 1/2束
  • 油揚げ 15g
  • 水 400cc
  • 本だし 小さじ1
  • 味噌 大さじ1
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作り方

  1. 1

    株とりなめこは、石づきをきります。ニラは5cm長さに切ります。

  2. 2

    鍋に、なめこ・ニラ・油揚げを入れます。

    • 株とりなめこ・ニラのお味噌汁♪作り方2写真
  3. 3

    水を入れて煮ます。本だしを加えます。

    • 株とりなめこ・ニラのお味噌汁♪作り方3写真
  4. 4

    フツフツとして、なめこに火がとおれば味噌を溶かします。

    • 株とりなめこ・ニラのお味噌汁♪作り方4写真
  5. 5

    完成です！

    • 株とりなめこ・ニラのお味噌汁♪作り方5写真

コツ・ポイント

なめこの石づきはしっかり切って下さい。

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京たまご
京たまご @kotama12
2020/05/28 05:34に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピを目指しています！分量は2〜3人分（大人2人・4歳娘・お弁当1人分）とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

みそ汁 ニラ 鶏肉 なめこ 味噌 油揚げ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20796536
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