豚レバーの青椒肉絲

96親父 @cook_40305166
鶏肉よりも安い(はずな)豚レバーのブロックで作る青椒肉絲。
このレシピの生い立ち
新型コロナの影響(アベノマスクも給付金も届かない)で月末の家計が厳しいと感じた時に作った一品。
豚レバーの青椒肉絲
鶏肉よりも安い(はずな)豚レバーのブロックで作る青椒肉絲。
このレシピの生い立ち
新型コロナの影響(アベノマスクも給付金も届かない)で月末の家計が厳しいと感じた時に作った一品。
作り方
- 1
豚レバーを1〜2cm幅にカットし、豚レバーの下処理(ID: 20747289)を行う。
- 2
たけのこ(水煮)、ピーマンは、それぞれ細切りにし、ザルにあけておく。
- 3
ボウルに▲を全て混ぜ合わせ、①の豚レバーを入れてしっかりと混ぜ合わせ、下味をつける、さらに片栗粉を混ぜ合わせる。
- 4
器に★を全て混ぜ合わせる。
- 5
フライパンにサラダ油(油通し用)を入れ、中火にかける。
- 6
サラダ油が温まったら、③の豚レバーをフライパンに入れて、1分程油通しし、レバーを一切れずつにほぐす。
- 7
フライパンに②のたけのことピーマンを入れて、20秒程油通しする。
- 8
フライパンから油通しした具材を受け皿をひいたザルにあげ、フライパンの油を切る。
- 9
フライパンにごま油をひき、中火で温める。
- 10
フライパンに⑧の具材とオイスターソースと豆板醤を加えて、全体を混ぜ合わせる。
- 11
強火にして、フライパンに④の合わせ調味料を入れて、混ぜ合わせたら完成。
コツ・ポイント
※たけのこ(水煮)がない場合はもやし(カット要らずで楽)や玉ねぎ1個を1cm幅にカットしたものを使ってください。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20796706













