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ココットで作る♡オートミールのオムライス
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ココットで作る♡オートミールのオムライス-レシピのメイン写真

ココットで作る♡オートミールのオムライス

るるか◎
るるか◎ @cook_40143927

ココットで簡単にオムライス風のごはんが作れます！
5分で作れるので時短にも♡
具材も色々入れてみても美味しいです☺️
このレシピの生い立ち
オートミールで美味しくダイエットしたいなと！

ココットで簡単にオムライス風のごはんが作れます！
5分で作れるので時短にも♡
具材も色々入れてみても美味しいです☺️
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るるか◎
るるか◎ @cook_40143927

ココットで簡単にオムライス風のごはんが作れます！
5分で作れるので時短にも♡
具材も色々入れてみても美味しいです☺️
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オートミールで美味しくダイエットしたいなと！

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具材も色々入れてみても美味しいです☺️
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材料

1人分
  • オートミール 15g
  • ケチャップ ぐるっと2周分
  • チーズ お好み
  • 卵 1個
  • マーガリン（orバター） 小さじ1
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作り方

  1. 1

    オートミールをココットに入れ、ひたひたになるくらいまで水を足し、レンジで1分チンする

  2. 2

    チンできたら軽くかき混ぜ、その上にケチャップとチーズをトッピングする

    • ココットで作る♡オートミールのオムライス作り方2写真
  3. 3

    ボウルに卵とマーガリン（orバター）を入れて泡立て器でかき混ぜる
    ※マーガリンはなくても大丈夫です、あると風味が増します

  4. 4

    【作り方3】の卵液をココットに注ぐ

    • ココットで作る♡オートミールのオムライス作り方4写真
  5. 5

    600wで2分チンしたら完成◎

    • ココットで作る♡オートミールのオムライス作り方5写真
  6. 6

    ・パセリを添えると彩りが良くなります
    ・ベーコンや鶏肉、玉ねぎを刻んで入れても美味しいです！

コツ・ポイント

ココットの大きさにもよりますが、卵液が7分目を超えるとチンしたときに溢れる可能性があります

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るるか◎
るるか◎ @cook_40143927
2020/05/21 14:00に公開
作った料理をゆるっとアップしてます。ほぼ備忘録。笑
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このレシピのキーワード

オムライス オートミール バター 卵 チーズ ケチャップ

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