昭和の味!甘辛和風オムレツ

肉じゃがのような甘辛い味の和風オムレツです。
和風なのになぜかケチャップとよく合います。
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べている、母のオムレツを再現しています。昭和のどこか懐かしい味で、ご飯が進みます(^^)
昭和の味!甘辛和風オムレツ
肉じゃがのような甘辛い味の和風オムレツです。
和風なのになぜかケチャップとよく合います。
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べている、母のオムレツを再現しています。昭和のどこか懐かしい味で、ご飯が進みます(^^)
作り方
- 1
玉ねぎ、じゃがいも、にんじんを1㎝角くらいの粗みじん切りにしておく。
- 2
フライパンに挽肉を入れて、赤みがなくなるまで炒めて、塩、胡椒する。油はひかなくてOK!
- 3
玉ねぎ、じゃがいも、にんじんを加えて全体がしんなりとするまで炒める。
- 4
砂糖と醤油を入れて、混ぜながら馴染ませ、水100㎖を加えて、野菜が柔らかくなるまで蓋をして弱火で煮込む。
- 5
小皿に水溶き片栗粉を用意しておく。
- 6
煮汁が少なくなり、野菜が柔らかくなったら、水溶き片栗粉を様子をみながら加えて、全体をまとめる。
- 7
ボウルに卵2個と牛乳大さじ一杯を入れて、よくかき混ぜる。泡立てるように混ぜるとふわふわに。
- 8
小さめのフライパンにバター10gを入れて強火にかけ、バターが溶けたら卵を一気に流し入れ、菜箸でグルグルとかき混ぜる。
- 9
卵が半熟の状態になったら火を止めて、具材の1/3量を真ん中に乗せて、弱火にかける。
- 10
卵の両端を具材にかぶせながら、フライパンの端まで寄せて、お皿を持ってフライパンから返す。
- 11
キッチンペーパーで形を整える。
付け合わせの野菜を盛り付け、ケチャップをかけたら完成!
コツ・ポイント
時間が無いときは、じゃがいもとにんじんはレンチンしておくといいです。
水溶き片栗粉は具材の様子をみて、全部加えなくてもいいです。まとまればOKです。
卵に牛乳を加えて、よく泡立てると、ふわふわオムレツになりますよ。
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