さっぱり絶品サバ缶南蛮
sakazyuka @cook_40203495
立派なメインのおかずになる！絶品レシピです
ご飯に乗せて丼にも、おつまみにもよく合います♪
このレシピの生い立ち
サバ缶が健康に良いので、飽きないレシピを作りました
アプリでひらく作り方
- 1
材料これだけ！
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- 2
玉ねぎを薄くスライスして、ふんわりラップをかけ、600Wで1分レンジ
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- 3
粗熱をとる(氷水を入れても◎)
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- 4
ボウルに●とサバ水煮缶の汁を入れる(大体全部入れてOKですが、目安大さじ4)
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- 5
玉ねぎを絞って水気を切って入れ、サバも入れて好みの大きさにつぶしながら混ぜる
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- 6
お好みでネギや七味をプラスしたら完成！
マヨネーズやラー油をかけても美味しい♩ -
コツ・ポイント
玉ねぎはしっかり絞ると味が薄まらず美味しくできます
サバ缶は冷蔵庫に入れておくと冷たく頂けます
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