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イカと三つ葉のさっぱり梅わさび和え
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イカと三つ葉のさっぱり梅わさび和え-レシピのメイン写真

イカと三つ葉のさっぱり梅わさび和え

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

大好きなイカと三つ葉をさっぱり梅わさび和えにしましたよ～！！暑い季節にピッタリなおつまみです！是非お試しを︎♪

このレシピの生い立ち
夕方のスーパーでイカを半額GETしたので、大好きな三つ葉と一緒に
さっぱり梅わさび和えにしました(*´ω｀*)

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材料

3人分
  • 生食用ボイルイカ 220ｇ
  • 三つ葉　 2袋　4束
  • ◎これうまつゆ 大さじ1
  • ◎しそ漬けの梅干しを叩いたもの 3個分
  • ◎わさびチューブ 3ｃｍ
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    三つ葉は適当な長さに切り耐熱皿に乗せてふんわりラップをして1分加熱。

    ザルに入れてサッと水で流して水気を絞る。

  2. 2

    三つ葉、適当な大きさに切ったボイルイカ、◎を和えて白ごまをふり完成です。

コツ・ポイント

調味料の量と配合はお好みで。

我が家は700ワットレンジを使用しています。三つ葉の加熱時間は調節してください。

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からあげビール
からあげビール @kara_bee_000
2022/06/14 04:23に公開
フルタイムで働くビール大好きママの早い！安い！旨い！おうち居酒屋メニュー♪晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。ツイッターhttps://twitter.com/@kara_bee_000
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このレシピのキーワード

イカ みつば 梅ぼし わさび

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