オートミールでツイスター

Name: オートミールでツイスター
Yield: １人分（２枚）
Cuisine: 日本語
Ingredients: オートミール ３０g; 卵 １個; 水 ５０ml; 塩 １摘み〜１g程度; 油 適量; レタス お好みで; ハム お好みで; チーズ お好みで

朝食にオートミールはいかがですが？具材を変えれば飽きずに続けられ、食べごたえも抜群！
このレシピの生い立ち
毎朝ヘルシーに！オートミールを美味しく取り入れたくて(*´ω｀*)

材料

１人分（２枚）

○フライパンが温まってから流し入れてください
○乾くのをしっかり待てばきれいにひっくり返せます

☆ミルたん☆ @cook_40299416

2022/06/12 23:03に公開

食べ盛りのわがまま２人姉弟のママ(p_-)簡単だけど、手が込んだ風に、美味しそうに♪栄養満点！どっちも満足！ご飯が進むおかずを日々模索中(^^)私は満年ダイエッター＼(^o^)／

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