サバの照り焼き ますおかクン @cook_40142451 甘辛い照り焼きタレと香ばしいサバ、飽きませんこのレシピの生い立ち手間なく簡単で美味しいお魚料理 もっと読む 甘辛い照り焼きタレと香ばしいサバ、飽きませんこのレシピの生い立ち手間なく簡単で美味しいお魚料理 もっと読む サバの照り焼き ますおかクン @cook_40142451 甘辛い照り焼きタレと香ばしいサバ、飽きませんこのレシピの生い立ち手間なく簡単で美味しいお魚料理 もっと読む 甘辛い照り焼きタレと香ばしいサバ、飽きませんこのレシピの生い立ち手間なく簡単で美味しいお魚料理 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 サバ 1匹 小麦粉 適量 油 適量 醤油 大さじ2 砂糖 大さじ1 みりん 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お子様が食べる場合はサバは3枚おろしで骨は全部取っておきます、大人だったら2枚でいいと思います 2 3等分くらいに切って皮目に切れ目を入れます、切れ目を入れると縮みが少し抑えれます 3 両面に小麦粉をまぶして、油を引いたフライパンで焼きます 4 身の方から焼いて焼き目が付いたら皮目をパリッと焼きます 5 焼けたら調味料を入れて汁気がなくなるまで煮詰めて全体にタレを絡めて、器に盛り付けて完成 コツ・ポイント 身の方から焼いてください、皮目から焼くと縮んで身の方が焼きにくくなります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20805237 コピーしました！ ますおかクン @cook_40142451 2020/05/25 13:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー つくれぽありがとうございます( ^ω^ )御礼の言葉をお伝えしたいのですがやり方が分からなくてすみませんm(._.)m山口県で居酒屋&バーをやっています、お店のメニューやオリジナルのレシピを公開しようと思います。特殊な材料は極力使わずに、簡単で美味しい料理を作っていきたいと思います。 もっと読む このレシピのキーワード 照り焼き サバ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 発酵なし♪米粉のふんわりメロンパン 卵入り♪モロヘイヤと玉ねぎのスープ 無限野菜令しゃぶマリネ 牛ミンチ里芋卵とじ 😊材料１つで簡単♪大根のガーリックきんぴら😊 超簡単！ 生栗の剥き方 クリームチーズで作る「濃厚ティラミス」 きゅうりとワカメとカニカマの酢の物 台湾カステラ風ケーキ パウンド型 【簡単】鶏胸肉でチキン南蛮 Best beef pot roast ever-crockpot Yaki Niku no Tare (Japanese BBQ sauce) Fresh Squeezed Lemonade Chocolate milkshake Oreo Coffee Banana Cake Loaf お手軽テキトー☆海老チリ クリームチーズで、チーズスフレ ❁towaおべんとう♡１４１❁ ゆず茶大根 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20805237
アプリでひらく
