ダイエットのために作りました。安く簡単にできる美味しいスープです！

ダイエット中な私。これ食べて頑張ってます。効果は…いずれ～(笑)

超簡単に作れます！冷蔵庫にある残り野菜を投入して応用できます☆

とっても簡単！油不要！ヘルシースープ☆

ダイエットに必需品の汁物は唐辛子でピリ辛のお味噌汁で脂肪燃焼♡韓国海苔入りでコク旨♪きのこたっぷりで腸内清掃効果も◎

☆クックパッドニュース掲載☆⭐︎話題のレシピ入り感謝⭐︎包丁不要でダイエットの味方な舞茸&もち麦を一緒に♡

白菜とセロリを切るだけで簡単にできちゃいます！ボリュームたっぷり、たくさん食べてもヘルシーなので大丈夫♪

ダイエットしたい方！でも美味しく無ければ続かない身体に優しいスープです♡

ダイエットスープだけど美味しく♪

舞茸とキャベツはダイエットの強い味方♡冷蔵庫の残り野菜をプラスして〜たっぷり美味しい野菜のサッパリスープで健康で美しく♡

白菜の甘みが美味しいです。お野菜は好きなものを入れてください。白菜はお忘れなく。夕食をこのスープに置き換えてダイエット♬

ダイエット中の知人から栄養価が高く、ダイエットになるレシピを教えてほしいというリクエストがあり、トマトとキノコのダイエットスープを作りました。豆板醤のカプサイシンが脂肪燃焼を助け、きのこの食物繊維は腸内環境を改善します。トマトの栄養価は万能で、ビタミンC, Eが血行を良くし、リコピンが老化を防止します。ダイエット中でなくても栄養価が高く簡単にできるスープですので、是非お試しください。ワインはサンジョベーゼが合います