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食べるなつめ茶 松の実入り
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食べるなつめ茶 松の実入り-レシピのメイン写真

食べるなつめ茶 松の実入り

Herb日和
Herb日和 @cook_40296815

韓国の伝統のお茶,テチュ茶をもとに、体の不調や栄養補給によいお茶です。元気のでるお茶です!
このレシピの生い立ち
冷えや,体調不良、風邪,食欲不振,疲労、などに、亜鉛や鉄などのミネラルや糖質がギュッと含まれている棗のお茶で元気を補えます。

韓国の伝統のお茶,テチュ茶をもとに、体の不調や栄養補給によいお茶です。元気のでるお茶です!
このレシピの生い立ち
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食べるなつめ茶 松の実入り

Herb日和
Herb日和 @cook_40296815

韓国の伝統のお茶,テチュ茶をもとに、体の不調や栄養補給によいお茶です。元気のでるお茶です!
このレシピの生い立ち
冷えや,体調不良、風邪,食欲不振,疲労、などに、亜鉛や鉄などのミネラルや糖質がギュッと含まれている棗のお茶で元気を補えます。

韓国の伝統のお茶,テチュ茶をもとに、体の不調や栄養補給によいお茶です。元気のでるお茶です!
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冷えや,体調不良、風邪,食欲不振,疲労、などに、亜鉛や鉄などのミネラルや糖質がギュッと含まれている棗のお茶で元気を補えます。

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材料

  • 棗 適量
  • 松の実 5粒
  • 番茶 1.8g
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作り方

  1. 1

    湯飲み又は,コップに番茶ティーパックと棗、松の実を入れ、熱湯を150cc注ぎます。

    • 食べるなつめ茶 松の実入り作り方1写真
  2. 2

    4.5分蒸らしたら出来上がり。
    松の実、棗も食べられます。

コツ・ポイント

蒸らして簡単、栄養が取れるお茶です。

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Herb日和
Herb日和 @cook_40296815
2022/06/14 01:08に公開
台所養生レシピを書いています♬漢方薬剤師が台所でできる心と身体に効く簡単薬膳レシピを書いています。ずぼらなレシピです笑。変わりだね食材も使っています♪
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なつめ

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