ヘルシー☆和風おからサラダ

es⭐i @cook_40089219
安くてヘルシーなおからをポテトサラダのように子供も食べやすいように作りました。和風に仕上げてあります。
このレシピの生い立ち
子供がポテトサラダと勘違いしてよく食べます!
ヘルシー☆和風おからサラダ
安くてヘルシーなおからをポテトサラダのように子供も食べやすいように作りました。和風に仕上げてあります。
このレシピの生い立ち
子供がポテトサラダと勘違いしてよく食べます!
作り方
- 1
ハムは細切り、ニンジンはスライサーで千切りにする。
- 2
おからをレンジで約3分加熱する。
新鮮なおからの場合はそのままでも大丈夫です。 - 3
☆の材料を全てボウルへ入れて混ぜ合わせる。
- 4
荒熱をとったおからを3のボウルへ入れて混ぜ合わせる。
- 5
その他の具材も入れ混ぜ合わせる。
ツナ缶はオイルごと入れるとしっとり美味しくなります。 - 6
パサついてる場合はマヨネーズを足して調整して下さい。
味見をして足りない場合は、塩コショウで味を整えて下さい。 - 7
たくさん作りすぎて残ってしまった場合のリメイク料理はこちらです。
きつねコロッケに変身!
ID:20821311
コツ・ポイント
おから苦手な子でも子供の好きな具を入れると食べてくれます!
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